Headerbild

Tränarkonvent 2015

2015-01-08 i Allmänt

Prenumerera via:

RSS

Nu är anmälan öppen till 2015 års tränarkonvent. Varmt välkomna med er anmälan, sista anmälningsdatum är satt till 22/1.

Tränarkonventet är en årligt återkommande träff för kanot-tränare från Sveriges alla hörn. Det brukar bli givande helger där ny kunskap blandas upp med värdefullterfarenhetsutbyte under trevliga former. Vi har inte planerat något annat för årets upplaga, som bjuder på två aktuella och intressanta huvudteman:

Under lördagen är temat Hel och Frisk - funktionell träning med fördjupning i skulder- och bålstabilitet, koordination och rörlighet under ledning av Anna Frohm.

Under söndagen får vi sedan möjlighet att fördjupa oss inom temat Idrottspsykologi i vardag och vid mästerskap tillsammans med Göran Kenttä.

Tränarkonventet drar igång 09.30 lördagen 31/1 och rundar av 16.00 söndagen den 1/2. Vi håller till i GIH:s lokaler i Stockholm och bor ett stenkast därifrån på Clarion Collection Hotel Tapto.

Hoppas ni har möjlighet att komma, från olika klubbar och olika grenar!

Mer information om helgen och anmälan här: Anmälan Tränarkonvent 2015 

 

Program lördag

Hel och frisk - Funktionell träning

 

09.30 Välkomna, kort intro och info

10.00 Yoga – praktiskt pass

11.20 Kanotfys – teori, del 1

12.20 Lunch

13.00 Kanotfys – teori, del 2

14.10 Seminarier – praktik/teori a) Axlar, b) bålstabilitet, c) koordination/rörlighet

14.55 Fika

15.10 Seminarier a) Axlar, b) bålstabilitet, c) koordination/rörlighet.     

16.00 Seminarier a) Axlar, b) bålstabilitet, c) koordination/rörlighet.

17.00 Kanotfys – teori del 3

18.15 Middag

19.00 Information och summering

 

Föreläsare:

Anna Frohm, RF Idrottsmedicinskt ansvarig

Anna Åberg, Sjukgymnast Bosön

Linda Nilsson, Sjukgymnast Bosön

 

Program söndag

Idrottspsykologi i vardag och vid mästerskap

 

08.30 Grupp och motivationsklimat

10.35 Förmiddagsfika

10.55 Kommunikation

13.00 Lunch

13.40 Hållbart ledarskap

15.40 Avslutning

16.00 Konventet avslutas

 

Föreläsare:

Göran Kenttä, GIH

Cecilia Åkesdotter, GIH

Andreas Claesson, RF Elitidrott