Headerbild

Maria Johansson - tjejen som går mot strömmen!

2015-04-28 i Allmänt

Prenumerera via:

RSS

Den senaste tiden har stor uppmärksamhet riktats mot oroväckande rapporter om att allt fler äldre ungdomar väljer att sluta inom föreningsdriven idrott. Maria "Mia" Johansson har gjort precis tvärtom.

Det är aldrig försent, på riktigt!

När Mia var 20 år följde hon med lillebrorsan Helmer när Luleå Kanotpoloförening Isbrytarna hade sin traditionsenliga nyårpolo. Det är ett tillfälle när alla är välkomna, unga, gamla, elit och nybörjare. 

Efter det började Mia träna med klubben på motionsnivå, det gick ett år och sedan var hon fast och började elitsatsa. I år fyller hon 25 år och är Sveriges bästa kanotpolospelare på damsidan.

Mia VM startFull fokus på VM 2014! Ett mästerskap som innebar ett internationellt genombrott för Mia.

Tysklandsäventyr efter internationellt genombrott på VM

Utöver att spela med Isbrytarna i år har Mia också blivit tillfrågad, och tackat ja, till att spela med ett tyskt klubblag. Tyskland är en av de ledande nationerna inom kanotpolo och har ett stort antal klubblag och flera divisioner. Till helgen kommer hon att spela sin första match med sitt tyska klubblag.

Mia visade upp sig rejält internationellt när svenska damerna spelade VM förra året. Hon kom bl.a. fyra i skytteligan med hela 19 mål!

Träning ger resultat

En av Mias styrkor är hennes fysik, något som kräver sin träning. Med en del pusslande får Mia ihop sitt träningsschema parallellt med hennes jobb som förskolepedagog.

En vanlig vecka kan för Mia se ut enligt:

  • Måndag 90 min polo
  • Tisdag morgon backintervall 30 min
  • Tisdag kväll 60 min kondition
  • Onsdag morgon 60min paddelfys
  • Onsdag kväll 80 min styrketräning
  • Torsdag 90 min polo
  • Fredag vilodag
  • Lördag 90min styrketräning
  • Söndag fm 90 min styrketräning
  • Söndag kväll 90 min polo
 

   Mia start SM
En god fysik skapar roliga förutsättningar på banan!

För mer info eller frågor, kontakta:

Eva Lindmark, elit och mediaansvarig, 070-665 0700, evakanotpolo@yahoo.se