Höstträning, tester och praoelever

Hösten är här och den utnyttjar vi på bästa sätt genom att träna allsidigt och förbättra fysiken ytterligare till nästa säsong

Tävlingarna är slut och det är dags att summera säsongen. För de flesta på KG handlar det nu om att förbättra fysiken ytterligare. Det märks att eleverna har en bit kvar för att kunna mäta sig ordentligt mot internationellt motstånd. Vi utsätter eleverna för så hård och genomtänkt träning som möjligt och utvärderar den i form av regelbundna tester och genom att kolla på SKFs utvecklingstrappa. Det är en spännande process där elevens målsättning och inre driv finns som det viktigaste bränsle. Under tonåren varierar det i hur mycket bränsle det finns i var och en men vårt uppdrag som tränare är att hjälpa den aktive att ta sig närmare just sitt mål i den takt som det är möjligt. Till sist lite aktivitetsfakta:

Höstens första praoelev är här i form av Paula Sackbrook. Halva gänget åker till Norge och besöker deras KG på onsdag. Slalomeleverna åker på höstlovsläger. Vårlägret är bokat och klart för racingeleverna (Härliga Alcudia som vanligt). Bosötesterna är avklarade. Skidläger närmar sig. Martin Nathell har till vår stora glädje valt att stanna kvar i Nyköping och bor på KG. En bra förebild för eleverna på KG att härma och rådfråga.