Masterslandslaget i Drakbåt vässar sig inför EM!

Med två bra läger i ryggen går förberedelserna enligt plan för det Masterslandslag i Drakbåt som tar sikte mot EM i Rom i slutet av juli.

Masterslandslaget (40+) för 2016 års EM är uttaget och klart, ni hittar truppen i sin helhet på Landslaget Kallar. Inför mästerskapet i slutet av juli har två träningshelger genomförts med fokus på att trimma teknik och timing.

Samling 1, 14-15 maj, Brunnsviken

Kapten och lägeransvarig var Birgitta Lagerholm som även är den som ansvarar för laget till EM i Rom. Lägret var uppbyggt kring mycket teknik samt tempokörning och låg till grund för uttagningen till EM-truppen.

Med hjälp av filmning och direkt teknikcoaching från Christoffer Carlsson i följebåt samt individuell feedback under filmvisningarna höjde sig lagets nivå markant under lägret. Fyra träningspass i 10-herrbåten och 10-dambåten genomfördes och kapten Lagerholm känner sig mycket nöjd med både sitt lags inställning och förbättring.

Laget satsar som resultatmål på medalj på EM men redan i höstas betämde laget att även jobba med känslomål i form av att man skulle känna sig glad, väl förberedd och fokuserad när man väl sitter på startlinjen på EM. Spännande för laget är också att man har rekryterat idel ädel paddeladel i form av Tommy Karls, Olympisk medaljör i Sprint samt roddaren/skidåkaren Antti Karonen (4.49 på senaste Vasaloppet).

Teknikutveckling stod i fokus på lägret i Brunnviken, här i damernas 10-mannabåt.

Samling 2, 11-12 juni, Örnsberg

Sista träningsläger inför EM i Rom och kördes på ÖKS, Reimersholme, i Stockholm. Lägret hade till största delen fokus på samträning och det kördes mycket lopp och svängträning med två 10-mannabåtar som hela tiden utmanade varandra i olika pressade situationer. Allt för att förbereda både de paddlande och de nya styrmännen så väl som möjligt.

Kapten Birgitta Lagerholm är väldigt mån om att skapa trygghet i laget och jobbar därför mycket med att förbereda deltagarna så att de verkligen vet exakt hur de ska agera på olika styrmanskommandon och vad de har att vänta sig inför tävlingarna.

Det är en trupp med bra utvecklingskurva som tar sig an EM i slutet av juli, spana gärna in EM-sidan för mer info.